Ayuda y guía a las familias en el proceso de crear y establecer hábitos de sueño saludables, que ayudan a sus hijos a tener un sueño reparador y de calidad, crucial para su correcto desarrollo.
Objetivos
1. Explicar cómo es el sueño en los recién nacidos y cómo evoluciona durante los primeros meses de vida del bebé sentando así unas expectativas realistas respecto a su descanso.
2. Estructurar el día a día, conocer las técnicas para calmar al bebé y ayudarle a conciliar el sueño de una manera relajada.
3. Conocer cuándo y cómo empezar a establecer hábitos de sueño saludables (rutinas, horarios, etc).
4. Entender los aspectos básicos del sueño infantil.
5. Conocer las claves para un buen descanso y para establecer hábitos de sueño saludables.
6. Estrategias para mejorar su descanso.
Tarifa: 65€ por sesión
AMELIA HUNTER, Asesora de sueño infantil certificada
Especialidad en sueño infantil mediante el The Sleep Sense™ Certification Program y con formación en Salud Mental por el Instituto Del Sueño Infantil y el Departamento de Psicología del Hospital de Niños de Toronto, Canadá.
Además, es Auxiliar de Pediatría por ISED. Desde hace más de 5 años ayuda y guía a las familias a establecer hábitos saludables que aportan a sus hijos la capacidad de conciliar el sueño por sí mismos de manera natural y dormir sin interrupciones.
Después de trabajar con más de 1.000 familias con muy buenos resultados, la experiencia le ha mostrado, que sea cual sea la situación, se puede establecer una buena higiene del sueño con métodos progresivos y adaptados a cada situación.
MARICARMEN PÉREZ, Asesoras de sueño certificadas
Enfermera por la Universidad de Sevilla con experiencia en diferentes áreas pediátricas como urgencias, hospitalización, observación, triaje, UCI y quirófano…
Asesora de Lactancia Materna certificada por la Asociación de Lactancia y Crianza de Aljarafe y especializada en sueño infantil.
ROCIO ARELLANO, Asesoras de sueño certificadas
Enfermera por la Universidad de Sevilla y Hospital Virgen del Rocío. Con experiencia específica en ámbitos de la maternidad y la pediatría como preparación al parto, parto, puerperio, patología del embarazo, reproducción asistida, atención primaria de la mujer y pediatría, neonatología y hospitalización de pediatría.
Asesora de Lactancia Materna certificada por la Asociación de Lactancia y Crianza de Aljarafe y especializada en sueño infantil.
Mª ÁNGELES TORRES, Asesoras de sueño certificadas
Graduada en Enfermería por la Universidad de Extremadura, con formación en Urgencias de enfermería pediátrica, Urgencias y emergencias en pediatría, Programa de formación continua en nutrición infantil para enfermería y sueño infantil.
MARIANA MORENO, Asesoras de sueño certificadas
Licenciatura en Médico Cirujano por la Universidad Anáhuac México Norte y Especialidad como Médico Interno Residente, Pediatría y sus Áreas Específicas (perfil Neuropediatra) por el Hospital Universitario Virgen Macarena (Sevilla).
Máster en Conocimiento Actual de las Enfermedades Raras y formación especializada en sueño infantil.
