"Organizations that understand the value of the family"

Coaching Sueño

En el asesoramiento del sueño del bebé, cabe distinguir que va a depender de la edad del bebé para poder hacer un buen asesoramiento, y valorar qué fase está viviendo el peque. Se asesorará a los papás sobre las rutinas de día y de noche, siestas, para conseguir finalmente un buen descanso del bebé tanto por el día como por la noche, por supuesto, siempre teniendo en cuenta y respetando el tipo de crianza que quieren hacer los papás.

Objetivos (bebés de hasta 4 meses):

1. Explicar cómo es el sueño en los recién nacidos y cómo evoluciona durante los primeros meses de vida del bebé sentando así unas expectativas realistas respecto a su descanso.

2. Estructurar el día a día, conocer las técnicas para calmar al bebé y ayudarle a conciliar el sueño de una manera relajada.

3. Conocer cuándo y cómo empezar a establecer hábitos de sueño saludables (rutinas, horarios, etc).

Objetivos (bebés a partir de 4 meses):

1. Entender los aspectos básicos del sueño infantil.

2. Conocer las claves para un buen descanso y para establecer hábitos de sueño saludables.

3. Estrategias para mejorar su descanso.

Tarifa: 65€ por sesión

Nuestras Coaches

MER GARCIA MASÓ, Asesora de sueño infantil certificada

Mamá de tres soles que han transformado mi vida haciendo que aparcara mi carrera en el mundo corporativo para encontrar mi verdadera vocación: la crianza y el bienestar familiar.

Mis primeros meses como mamá fueron muy duros y privados de descanso,esto hizo que comenzara a interesarme por el desarrollo infantil cursando un Máster en Inteligencia emocional en el Instituto Hune.

Con mi segunda maternidad volví a vivir la privación de sueño y es lo que me hizo buscar soluciones. Así me convertí en asesora de sueño certificada del Family Sleep Institute, posteriormente me formé como HealthCoach en el Dr. Sears wellness institute y también me he certificado en disciplina positiva con Marisa Moya. Como mente inquieta que soy sigo y seguiré formándome para poder ayudaros en ese bienestar familiar.

AMELIA HUNTER, Asesora de sueño infantil certificada

Especialidad en sueño infantil mediante el The Sleep Sense™ Certification Program y con formación en Salud Mental por el Instituto Del Sueño Infantil y el Departamento de Psicología del Hospital de Niños de Toronto, Canadá.

Además, es Auxiliar de Pediatría por ISED. Desde hace más de 5 años ayuda y guía a las familias a establecer hábitos saludables que aportan a sus hijos la capacidad de conciliar el sueño por sí mismos de manera natural y dormir sin interrupciones.

Después de trabajar con más de 1.000 familias con muy buenos resultados, la experiencia le ha mostrado, que sea cual sea la situación, se puede establecer una buena higiene del sueño con métodos progresivos y adaptados a cada situación.

MARICARMEN PÉREZ,  especialista en sueño infantil

Enfermera por la Universidad de Sevilla con experiencia en diferentes áreas pediátricas como urgencias, hospitalización, observación, triaje, UCI y quirófano…

Asesora de Lactancia Materna certificada por la Asociación de Lactancia y Crianza de Aljarafe y especializada en sueño infantil.

ROCIO ARELLANO, Especialista en sueño infantil

Enfermera por la Universidad de Sevilla y Hospital Virgen del Rocío. Con experiencia específica en ámbitos de la maternidad y la pediatría como preparación al parto, parto, puerperio, patología del embarazo, reproducción asistida, atención primaria de la mujer y pediatría, neonatología y hospitalización de pediatría.

Asesora de Lactancia Materna certificada por la Asociación de Lactancia y Crianza de Aljarafe y especializada en sueño infantil.

Mª ÁNGELES TORRES, Especialista en sueño infantil


Graduada en Enfermería por la Universidad de Extremadura, con formación en Urgencias de enfermería pediátrica, Urgencias y emergencias en pediatría, Programa de formación continua en nutrición infantil para enfermería y sueño infantil.

MARIANA MORENO, Especialista en sueño infantil

Licenciatura en Médico Cirujano por la Universidad Anáhuac México Norte y Especialidad como Médico Interno Residente, Pediatría y sus Áreas Específicas (perfil Neuropediatra) por el Hospital Universitario Virgen Macarena (Sevilla).

Máster en Conocimiento Actual de las Enfermedades Raras y formación especializada en sueño infantil.

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